6 января 2024 /
0 комментариев
/
11 просмотров
Методика бодифлекс на стуле Марины Корпан представляет собой уникальную систему упражнений, которая помогает укрепить мышцы и улучшить осанку. Эти упражнения можно выполнять прямо у себя дома, используя обычный стул в качестве поддержки.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Оксисайз
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Чешуйко Карина
31
32
33
34
35
36
37
Упражнение вакуум для живота
38
39
Дыхательная гимнастика Грир Чайлдерс упражнения
40
Дыхательная методика оксисайз
41
42
43
44
45
46
Упражнение вакуум для живота
47
48
Дыхательная гимнастика Грир Чайлдерс упражнения
49
Дыхательная методика оксисайз
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
Фотогалерея
Ниже представлена фотогалерея с демонстрацией упражнений бодифлекс на стуле Марины Корпан. Посмотрите и найдите вдохновение для своих тренировок!