8 января 2024 /
0 комментариев
/
34 просмотра
Сидеть без стула - это не только удивительный фокус, но и полезное упражнение для укрепления мышц и улучшения гибкости. В этой статье мы рассмотрим несколько упражнений, которые можно выполнять, сидя на полу или на другой поверхности без стула.
1
2
EXOCHAIR экзоскелет
3
Невидимый стул
4
Экзоскелет для сидения
5
Экзоскелет Chairless Chair
6
Экзостул Chairless Chair,
7
Невидимый стул
8
Тащит стул
9
Человек лежит на стуле
10
Квадрат из людей
11
Левитирующая мебель Тенсегрити стул
12
Maruni roundish стул
13
Секрет фокуса Волшебный стул
14
Стул для скрещенных ног
15
Икеа ОМТЭНКСАМ стул
16
Стул Чили СТОЛБЕРИ
17
Человек сидит в кресле с книгой
18
Стул для сидения по турецки
19
Wooden Arms коленный стул
20
Кресло с 4 месяцев
21
Кресло tumble forms бу
22
Стул для сидения по турецки
23
Стул для студента
24
Кресло tumble forms бу
25
Wooden Arms коленный стул
26
Стул для скрещенных ног
27
Стул лежит
28
Мужчина на стуле
29
Мужчина сидит на барном стуле
30
Тибетские монахи левитация
31
Девушка опирается на стул
32
Мария Рябушкина в платье
33
34
Человек облокотился на кресло
35
36
Человек верхом на стуле
37
Барный стул провалился
38
Человек сидит на стуле
39
«Стул» Аллен Джонс, 1969
40
Человек лежит в кресле
41
Человек лежит на стуле
42
Сидение со скрещенными ногами
43
Художник реалист Zach Zdrale
44
Правильное положение сидя
45
Trollberget тролльбергет
46
Плечелопаточный периартрит комплекс упражнений
47
48
Приседание на стул упражнение
49
Человек в кресле
50
Человек облокотился на кресло
51
Человек в кресле
52
Левитация разоблачение
53
Бизнесмен в кресле
54
Человек верхом на стуле
55
Спит на стуле
56
Закрытые позы
57
Стаффаж человека сидя
58
Правильная посадка за компьютером
59
Поза сидящего человека на стуле
60
Человек сидит за партой
61
Сиденье водителя с поясничной поддержкой
62
Cross legged Soul Seat стул
63
Радостный человек на стуле
64
Человек на стуле
65
Офисное кресло Altwork Station
66
Живые скульптуры на улице
67
Упал с кресла
68
Мужчина и женщина на заднем сидении
69
Стул для скрещенных ног
70
Человек на стуле
71
Парень на стуле
72
Раздвинула ноги в кресле
73
Сломанный офисный стол
74
Парень на стуле
75
Раздвинула ноги в кресле
76
Сломанный офисный стол
77
Девушка в кафе у окна
78
Человек развалился на стуле
79
Стул для скрещенных ног
80
Девушка в кресле
81
Человек табурет
82
Стул для спины
83
Девушка сидит на кресле с ногами
84
Работяги сидят в креслах
85
Позамужсина с телефоном
86
Кресло эргономичное Mirus
87
88
Smartstool Baby Balance
89
Ноги на столе
90
Мужские ягодицы на кровати
91
Стул Bamboo Soul Seat
92
Человек с табуреткой
93
Человек сидит на унитазе Мем
94
Мебель сидячая
95
Бенедикт Камбербэтч 2010
96
Человек на унитазе силуэт
97
Мальчик на стуле
98
Люди мебель фетиш
99
Женщина сидит на табуретке
Упражнение 1: Полуприседания
Сядьте на пол, выпрямите спину и медленно опуститесь в полуприседание, держа равновесие. Повторите упражнение несколько раз, удерживая каждое положение на несколько секунд. Это упражнение поможет укрепить мышцы ног и ягодиц.